明日の仕事の予定を見て、ドキドキしてしまうことがある。
検査の結果を前に、バクバクしてしまうことがある。
いてもたっても居られなくて、狂ったように検索してしまう。
安堵の情報を見つけては疑い、目を避けたくなるような情報はしっかりと読み込んでしまう。
そして次の情報を求めて検索する。
安堵を疑うくせに。
この視点は変えねばならない。
さもなくば、これからも襲い来るたくさんの不安を前に、ぽっくり倒れてしまうだろう。
「今だけは安全だ」
実際そうなのだ。
明日の仕事は明日来るし、検査の結果はどうせ知ることになる。
その事象は今、ここにはない。
あるのは、今、この場、この瞬間だけは安全にいられているという事実。
未来を見据えることは素晴らしい。
ただ、それが原因で苦しんでいるなら、立ち返ってみよう。
今だけは安全だ